Joga RSS | Vsi prispevki na Joga portalu | Joga portal na Facebooku | Kontakt | Joga
Asana je udoben in stabilen telesni položaj, kjer ohranjamo harmonicno dihanje in se jasno zavedamo sedanjega trenutka.
Meditacija je stanje globokega zavedanja, ki širi naše dojemanje lastnega bitja in sveta okrog nas.
Spoštovana gospa Biljana,
zanima me, kako se z ajurvedskim pristopom ubraniti pomladanske utrujenosti.
Svetovna popotnica, etnologinja in kulturna antropologinja in učiteljica joge
V zvezi z jogo sem že večkrat zasledila številko 108 (recimo 108 ponovitev pozdrava soncu), zato me zanima, kaj to število pomeni.
Zanima me, kako bi lahko oplemenitila prostor. V sinovi sobi je postelja pod nagnjenim delom strehe, obrnjena je sever-jug. Trenutno ni možnosti, da bi posteljo postavili drugače, ker je soba majhna. Zdi se mi, da položaj ni optimalen, zanima me, če ga lahko kako izboljšam, ne da bi posteljo premaknila. Hvala lepa za odgovor, Hedvika