Joga portal - joga, meditacija in zdrav način življenja.

Z Mihom sva se pridružila skupini kakih dvajsetih učiteljev joge, ki so se pod vodstvom prijateljičine mame, pri kateri sva stanovala, udeležili tečaja zazen meditacije. Z vlakom smo se odpeljali v Curumi, majhno mesto na poti med Tokiem in Jokohamo, kjer je eden največjih zenovskih templjev na Japonskem, imenovan Soji-ji. Tempelj pripada sekti soto, eni izmed treh sekt zena, drugi dve sta rinzai in obaku. V njem naj bi bivalo in se izobraževalo kar 300 menihov.

»…..Ta beseda (meditacija, op. B.H.P.) se na najbolj nesrečen način uporablja tako na Vzhodu kot na Zahodu. Obstajajo različne šole meditacije, različne metode in sistemi. So sistemi, ki učijo: Opazuj premikanje svojega palca, opazuj ga, opazuj ga, opazuj ga; drugi sistemi spet zagovarjajo sedenje v določeni drži, pravilno dihanje ali urjenje zavedanja. Vse to je popolnoma mehanično. Druga metoda vam da določeno besedo in trdi, da boste s ponavljanjem doživeli neko izredno transcendentalno izkušnjo. To je pravi nesmisel. To je oblika samohipnoze. Z neskončnim ponavljanjem besede Amen ali Om ali kokakola boste očitno dosegli določeno izkušnjo, kajti ob ponavljanju um postane tih.