Vinjasa je telesno zahtevna praksa joge,je povezava giba in diha v celoto. Dih je vodnik in telo mu sledi.
Ritem prakse, ki jo bomo morda nekaj časa dojemali kot nekaj izrazito telesnega, našo pozornost obrne navznoter, nas umiri in tako spremeni nezavedne vzorce našega obnašanja. Nekateri ponavljajoči se gibi nam ponudijo možnost raziskovanja svojega optimalnega položaja...
Vinjasa flow sadhana vam omogoči popolno izkušnjo celovite jogijske prakse, z možnostjo izbire različnih programov po vaši izbiri; Izbirate lahko med začetno, nadaljevalno ali bolj zahtevno prakso joge.
DVDju so priloženi 3 kuponi za brezplačno vadbo na tečaju joge v protivrednosti 45 eur v Joga studiu Sadhana!
Robert Honn se je rodil leta 1971 v Ljubljani. Joga je njegova življenjska sopotnica vse od leta 1996. Spoznaval jo je skozi različne šole Shivananda, Ashtanga, Vinjasa. Joga mu daje energijo in orientacijo v prostoru in času. Ker v življenju potrebuje svobodo in odprtost, je našel na svoji jogijski poti veliko koristnih povezav tudi v drugih duhovnih disciplinah kot sta Aikido in Zen meditacija.
Robert je avtor številnih unikatnih programov: -hatha flow sadhana -vinjasa flow sadhana -joga do -joga in meditacija -slow flow -Individualni programi, izdelani po meri posameznika
AVTOR: Robert Honn Snemanje in obdelava: TO3 produkcija d.o.o., MihaTozon Montaža:Urban Potočnik Oblikovanje:Urša Rajić Glasba: Matija Oražem Informacije: www.sadhana.si, 040 90 91 92 Ljubljana : samozal. R. Honn,2009 CIP - Kataložni zapis o publikaciji Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana 615.851.8(086.82) HONN, Robert Vinjasa flow sadhana [Videoposnetek]: danes je dan za jogo / Robert Honn; glasba Matija Oražem. - Ljubljana : samozal. R. Honn, 2009 ISBN 978-961-92682-1-6 246444032
